LE PROGRAMME DE 6 JOURS
Il s'agit de jeûne de type Buchinger avec un jus de fruits le matin et un bouillon de légumes filtré le soir, eau et tisanes à volonté, randonnée.
Jour d'arrivée
Les 5 jours suivants
Le programme ci-dessous peut subir des modifications, surtout relativement aux heures de randoonnées, pour s'adapter aux conditions climatiques.
Jour du départ
LE PROGRAMME DE 2 JOURS
Le 3ème jour se déroule comme le 2ème avec un départ à 20h après le bouillon de légumes ou l'exposé de Patrice.
Il est possible de prolonger d'une nuit avec un départ après le jus de fruit du matin.
LES CONTRE-INDICATIONS
Ce jeûne randonnée s'adresse à des personnes en bonne santé.
Ne pas hésiter à nous contacter pour tout cas particulier.
Les conseils pratiques concernant la préparation au jeûne sont envoyés par mail à la suite de l'inscription.