LE JEÛNE BIEN-ÊTRE, DE TYPE BUCHINGER
Jus de fruits biologiques à l'extracteur
Randonnée
Bouillon de légumes
Tisanes
Eau pure
Atelier - Relaxation
LA CURE MONO-DIÈTE
Cette cure est accessible aux personnes fatiguées ou ne voulant pas tout à fait lâcher prise avec la nourriture, par peur du jeûne par exemple.
La descente alimentaire n'est pas nécessaire et il est possible à tout moment de passer en jeûne hydrique.
Nous vous proposons une mono-diète de riz ou pommes ou raisins, bio, selon la saison. La quantité est libre en restant raisonnable.
LE PROGRAMME TYPE DE 6 JOURS
Ce programme peut subir des modifications, surtout relativement aux randonnées, pour s'adapter aux conditions climatiques.
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Le matin |
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L'après-midi |
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LA CURE MONO-DIÈTE
Cette cure est accessible aux personnes fatiguées ou ne voulant pas tout à fait lâcher prise avec la nourriture, par peur du jeûne par exemple.
La descente alimentaire n'est pas nécessaire et il est possible à tout moment de passer en jeûne hydrique.
Nous vous proposons une mono-diète de riz, ou pommes ou raisins bio selon la saison. La quantité est libre en restant raisonnable.
LES SOINS EN OPTION
Sur demande regroupée, des séances de sophrologie collective peuvent être organisés.
Tout se règle en direct avec Catherine.
NOTRE ACCOMPAGNEMENT
C'est un plaisir pour nous de vous accueillir et vous accompagner au mieux.
Au reçu de votre inscription nous vous transmettons les documents nécessaires au bon déroulement de votre stage : pour préparer votre séjour, pour préparer votre organisme au jeûne, pour organiser votre trajet, avec pour ceux qui le souhaitent, la mise en relation pour du covoiturage.
Tout au long du séjour nous sommes à vos côtés et à votre écoute, depuis le moment du jus de fruits frais du matin jusqu'à la fin de la soirée où les thèmes importants de la santé par le jeûne et l'alimentation vous sont présentés en débat/conférence.
Nous vous accordons toute notre bienveillance pour que votre stage se déroule dans le calme, la douceur et la convivialité.
A l'issue du jeûne nous vous donnons la documentation pour retourner à une vie et une alimentation normales dans les meilleurs conditions.
N'hésitez pas à demander de plus amples informations, nous sommes heureux de vous répondre.
ARRIVÉE ET DÉPART
16h à 18h30 Accueil et installation dans les chambres.
19h Partage du bouillon de légumes bio et présentation du stage par Blanche et Patrice.
► DÉPART
6 nuits plus tard, à midi : repas de reprise alimentaire puis départ.
LES CONTRE-INDICATIONS
Nos stages s'adressent à des personnes en bonne santé. Pour tout cas particulier le mieux est de nous contacter.
