Un endroit idéalement situé
Le Belvédère de Loire est implanté au cœur d’un territoire riche et préservé. Il est un point de départ parfait pour un séjour touristique adaptable aux goûts de chacun.
Pour préparer votre séjour
JEÛNER A CHÊNEHUTTE AVEC BLANCHE ET PATRICE
Profiter du Saumurois, d'une nature ressourçante, d'un accompagnement sur-mesure, de la douceur angevine.
Le jeûne est une pratique ancestrale naturelle et simple, inscrite dans nos gènes. Ses bienfaits sur la santé et dans le domaine du sport sont nombreux.
C’est un excellent moyen naturel de détoxiquer l’organisme, d’offrir du repos tant au système digestif qu’au psychisme. À l’issue du jeûne une intense régénération cellulaire se développe, la perte de poids vient nous alléger, une sensation de pleine forme s’empare de nous.
Vous avez entendu parler du jeûne, vous êtes curieux de connaitre les bienfaits.
Nous vous proposons une expérience du jeûne en toute sécurité, sous la supervision d’un médecin.*Mais l’idée de jeûner peut faire peur.
Comment résister à l’appel de la nourriture ? Et si j‘allais me mettre en danger ?
Dans l’environnement écologique calme et convivial du Belvédère de Loire vous quitterez votre vie quotidienne et viendrez vous initier à l’art du jeûne.
Blanche vous accompagnera lors des randonnées et vous proposera ses ateliers de respiration QI Gong. Patrice vous donnera des explications sur l'intérêt, les mécanismes et les bienfaits du jeûne. Il vous permettra de comprendre les liens entre alimentation et santé.
Votre stage se déroulera dans des conditions respectueuses de vos désirs, jamais rien ne vous sera imposé.
Notre accompagnement personnalisé et attentif ainsi qu'un petit nombre de stagiaires (10 au maximum), vous garantissent d'excellentes conditions.
La douceur angevine, la beauté de la vue panoramique et la sérénité qui s'en dégage donnent un cadre remarquable pour relâcher les tensions et s'occuper de soi-même.
*Nos stages n'ont pas de visée médicale ou thérapeutique. Ils sont destinés aux personnes en bonne santé.
Jeûner comme l'écureuil en hiver
Jeûner pour retrouver sa liberté
Jeûner pour renaître
LES ORGANISATEURS
Blanche Pezet Burlin
Son parcours de danseuse classique professionnelle s’est élargi en tant que professeure aux danses jazz, contemporaine et de couple. Le Qi Gong et la course à pied sont venus par la suite s’ajouter à ces expériences.
"J’ai couru mon 1er semi-marathon à l’âge de 67 ans, et je sais que c’est grâce aux jeûnes que j’ai pratiqués que j’ai réussi ce qui me paraissait totalement inaccessible. La pédagogie demeure une passion."
Patrice Pezet
Médecin cardiologue. La cardiologie est une spécialité dans laquelle le rôle de l’alimentation est fondamental. Patrice Pezet a été initié à la nutrition à l’hôpital Bichat par les Professeurs Trémolières et Apfelbaum, pionniers en la matière.
Ancien tennisman, champion de Picardie cadet. Pratique la course à pied.
"Avec le recul et mon expérience je souhaite transmettre un savoir qui permette à chacun de se réapproprier sa santé."
LES BIENFAITS
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6 JOURS |
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LES RANDONNEES AUTOUR DE CHÊNEHUTTE
TEMOIGNAGES
Chère Blanche, cher Patrice,
Merci à vous deux pour la qualité de votre accueil et de votre encadrement de cette semaine de Jêune et Randonnée labélisée FFJR sur les bords de la Loire.
Vos choix de randonnées variées et commentées dans l’Anjou Sauvage étaient très agréables et parfaitement adaptées à l’effort physique que nous devions faire en phase de Jêune.
Les séances de réveil musculaire et d’initiation au Chi- Qong, en plein air, les pieds dans l’herbe fraiche, entre Terre, Loire et Ciel, étaient idéales.
J’ai particulièrement apprécié vos conseils et explications sur le processus de Jêune faite avec deux approches complémentaires, celle de votre expérience et formation FFJR d’une part, et celle d’un médecin cardiologue avec une approche scientifique documentée d’autre part.
Et que dire du jus de fruit du matin et du bouillon clair du soir ?
Un rendez-vous quotidien à ne pas manquer en attendant l’apothéose du déjeuner de sortie de Jêune qui fut un festin pour les yeux et les papilles.
Bravo pour ce beau partage et cette belle transmission.
Gaultier.
Séjour jeûne et randonnée encadré par Blanche et Patrice, à vivre 🙂. Ils nous accueillent sur leur site vue sur la Loire. L'environnement est merveilleux. Riche de diversité entre les abords plats et sereins de la Loire et les chemins et ruelles escarpées. Des découvertes et des surprises à chaque randonnée où l'on bénéfie de la culture et du partage de nos hôtes sur des petites églises cachées, tours, chapelles ou oppidum à rechercher.
Merci pour la gentillesse, le soin apporté à chacun d'entre nous pour notre confort et plaisir. Et la générosité dans le partage de vos connaissances et expériences.
Aurélie
BIENVENUE A CHÊNEHUTTE LES TUFFEAUX !
La richesse touristique de notre région est grande : promenades à pied, à vélo, à cheval, en bateau sur la Loire, visites des châteaux, des domaines viticoles, des nombreux sites troglodytiques, des parcs botaniques et animaliers, du Cadre Noir de Saumur…
Le village de Chênehutte les Tuffeaux, construit en bord de Loire, garde les traces de l’exploitation du tuffeau, de l’activité marchande sur la Loire et de la culture du champignon.
Il est situé dans le Parc naturel régional Loire-Anjou-Touraine inscrit sur la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO et dans le Val de Loire .
La commune, qui regroupe Chênehutte Trêves et Cunault, est depuis 2017 associée à Gennes Val de Loire.
Elle est située sur le parcours de la Loire à vélo, sur le GR3, elle est classée "Petite cité de caractère" et entre dans le dispositif "Villes et Villages remarquables d'Anjou".
Le village de Chênehutte les Tuffeaux, construit en bord de Loire, garde les traces de l’exploitation du tuffeau, de l’activité marchande sur la Loire et de la culture du champignon. Il est situé dans le Parc naturel régional Loire-Anjou-Touraine inscrit sur la liste du patrimoine mondial de l'UNESCO et dans le Val de Loire .
La commune, qui regroupe Chênehutte Trêves et Cunault, est depuis 2017 associée à Gennes Val de Loire.
Elle est située sur le parcours de la Loire à vélo, sur le GR3, elle est classée "Petite cité de caractère" et entre dans le dispositif "Villes et Villages remarquables d'Anjou".
NOS COUPS DE CŒUR À CHÊNEHUTTE
L'Idiot est une librairie-café, un lieu associatif, un tiers lieu, un lieu d'échange et de partage.
4, rue des Ducs d'Anjou 49350 Chênehutte
Activités insolites avec les chiens de traineau. Prestations adaptées et modulables pour familles, vacanciers...
06 20 77 15 17.
Pour les enfants et leur famille. Une vraie petite bulle de calme, de sérénité et de nature.
Albane Gellée fait respirer ensemble les poèmes et les chevaux. 06 21 70 51 40
Promenades et Randonnées à cheval. Pour admirer les magnifiques panoramas sur la Loire.
02 41 38 55 64.
Après le vélo ou la randonnée pédestre, un moment privilégié consacré au corps, au bien-être.
Avec une praticienne en techniques corporelles de détente. 06 83 43 05 67.
Une boucle pour découvrir l'un des sites archéologiques les plus importants et anciens du Maine-et-Loire.
LE TOURISME EST LE POINT FORT DE NOTRE RÉGION
Sur place
Vous profiterez du jardin et des terrasses face à la Loire.
Le GR3 passe à 100 m de la maison et la Loire à vélo en bas du coteau (300m).
Monuments
Le château de Saumur -
L'abbaye royale de Fontevraud -
Le château de Brézé -
Le château de Montreuil Bellay -
Le château de Brissac Quincé
Et bien d'autres...
Troglos
Turquant, village des métiers d'art -
Le parcours troglo de Souzay Champigny - L'hélice terrestre de l'Orbière
Et tout le long des routes et chemins.
Rando - Vélo - Sport
A pied : départ sur place : le GR3, sur notre commune : 3 sentiers balisés, et + de 20 circuits avec fiche PDF
A vélo : la Loire à vélo, le Thouet à vélo, et bien d'autres.
Location de vélos Cycles Obsession à Gennes et Saumur.
Baignade - Pêche
La Loire est dangereuse et pour cela interdite à la baignade. Mais la pêche est autorisée !
Pour une baignade en eau de Loire filtrée : le plan d'eau de l'île Millocheau à Saumur
Œnotourisme
Beaucoup de très bonnes références dont ces 2 adresses :
Aux saveurs de la tonnelle cave et bar à vins à Saumur
Le marché des vins de Loire à Monsoreau, ouvert le dimanche.
Cheval
L'Ecole Nationale d'Equitation "Le Cadre Noir" à 8 km
De nombreux centres et écoles à découvrir tout près.
Et des manifestations et concours tout au long de l'année.
Parcs botaniques et animaliers
L'Anjou vert est séduisant.
Les chemins de la rose à Doué la Fontaine
Terra Botanica près d'Angers
Le zoo parc de Doué la Fontaine.
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