Les stages de jeûne
JEÛNER A CHÊNEHUTTE AVEC BLANCHE ET PATRICE
Profiter du Saumurois, d'une nature ressourçante, d'un accompagnement sur-mesure, de la douceur angevine.
Le jeûne est une pratique ancestrale naturelle et simple, inscrite dans nos gènes. Ses bienfaits sur la santé et dans le domaine du sport sont nombreux.
C’est un excellent moyen naturel de détoxiquer l’organisme, d’offrir du repos tant au système digestif qu’au psychisme. À l’issue du jeûne une intense régénération cellulaire se développe, la perte de poids vient nous alléger, une sensation de pleine forme s’empare de nous.
Vous avez entendu parler du jeûne, vous êtes curieux de connaitre les bienfaits ? Mais l’idée de jeûner peut faire peur.
Comment résister à l’appel de la nourriture ? Et si j‘allais me mettre en danger ?
L’environnement du Belvédère de Loire est écologique, convivial et chaleureux, calme et apaisant. Vous pouvez ainsi quitter votre vie quotidienne et vivre pleinement l’Art du jeûne.
Les stages se déroulent dans des conditions respectueuses de vos désirs, jamais rien n'est imposé.
Notre accompagnement personnalisé et attentif, un petit nombre de stagiaires (8 au maximum), ainsi que la présence bienveillante de Patrice Pezet, médecin,* vous garantissent d'excellentes conditions.
La douceur angevine, la beauté de la vue panoramique et la sérénité qui s'en dégage donnent un cadre parfait pour relâcher les tensions, s'occuper de soi-même et acquérir ou retrouver les clefs de sa vitalité au quotidien.
*Le jeûne thérapeuthique n'est pas autorisé en France. Des cliniques spécialisées pratiquent cette cure médicale dans plusieurs pays d'Europe.
Nos stages n'ont pas de visée médicale ou thérapeutique. Ce sont des stages bien-être de type Buchinger, destinés aux personnes en bonne santé.
Jeûner comme l'écureuil en hiver, jeûner pour retrouver sa liberté, jeûner pour renaître.
LES ORGANISATEURS
Notre Duo : Reconnexion Corporelle et Expertise Médicale
Nous vous proposons une approche complète et sécurisée du jeûne et de la nutrition, née de la rencontre entre l'expertise médicale et l'expérience du corps en mouvement.
La Reconnexion au Corps : Blanche Pezet Burlin
Je partage ce savoir avec vous, dans la bonne humeur, pour vous transmettre des outils simples et concrets pour l'équilibre et le bien-être.
"Mon approche est reliée au ressenti du bien-être et du renouveau que la pratique du jeûne me donne.
L'Expertise Sécurisante : Dr. Patrice Pezet
Épicurien, gourmand et passionné par la santé au naturel via une alimentation bien choisie, je vous propose un accompagnement sécurisant pour une aventure de jeûne agréable et joyeuse.
"Avec le recul et mon expérience, je souhaite transmettre un savoir qui permette à chacun de se réapproprier pleinement sa santé.
Notre Invitation
Nous unissons nos parcours pour vous offrir un cadre complet – scientifiquement étayé et profondément humain – afin que vous puissiez aborder le jeûne avec confiance et lumière.
Notre invitation au changement est lancée : êtes-vous prêt à transformer votre relation à la santé et au corps ?
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| Blanche est agréée par la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée, choisie pour ses valeurs, selon sa charte. |
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| Patrice est certifié médecin référent du jeûne par l’Académie Médicale du Jeûne. |
LES BIENFAITS DU JEÛNE
Faire un jeûne de 6 jours permet de
► régénerer son organisme
► mettre à l'arrêt son système digestif et son insuline
► perdre du poids
► prendre du temps pour soi et mettre son mental "en vacance"
► bénéficier d'un regain d"énergie
► prendre de nouvelles habitudes d'hygiène de vie
et bien plus que cela...
LES CONTRE-INDICATIONS DU JEÛNE
Nos stages s'adressent à des personnes en bonne santé.
Si vous avez des doutes relatifs à votre santé, parlez-en à votre médecin.
Pour tout cas particulier le mieux est de nous contacter, n'hésitez pas.
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Ne pas pratiquer de jeûne en cas de |
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► Troubles du comportement alimentaire, anorexie |
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Avoir une surveillance médicale en cas de |
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► Dépendances |
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En cas de traitements médicamenteux |
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► Il faut, avec son médecin, ajuster les prises médicamenteuses. |
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LES RANDONNÉES AUTOUR DE CHÊNEHUTTE
Nature dans les bois, la campagne, les vignes et les bords de Loire.
Histoire présente dans le patrimoine, remarquable, à la croisée des chemins de la foi et de l’art français.
Culture qu'on trouve partout sur ce territoire avec la pierre de tuffeau et la beauté de sa blancheur, les troglodytes, creusés par l’homme au fil des siècles, les traces artistiques des admirateurs de la Loire… .
TÉMOIGNAGES
Une semaine de jeûne parfaitement organisée et encadrée.
La rigueur et l'engagement de Blanche n'ont d'égal que sa générosité.
Patrice, de par sa carrière médicale, est très rassurant et excellent encadrant aussi.(...) Merci à tous les deux. J'ai passé une excellente semaine conviviale dans un cadre superbe.
Jean-Pierre
Blanche et Patrice ont été un duo parfait.
Une grande attention apportée par Blanche et Patrice. Des randonnées magnifiques. Des exercices de réveil musculaire et de respiration très bénéfiques. Un déjeuner de reprise alimentaire raffiné.
Je recommande !
Katia
Séjour jeûne et randonnée encadré par Blanche et Patrice, à vivre 🙂
Merci pour la gentillesse, le soin apporté à chacun d'entre nous pour notre confort et plaisir. Et la générosité dans le partage de vos connaissances et expériences.
Aurélie